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宫鲁鸣有些伤病因训练不够所致

发布时间:2019-05-22 09:52:36 编辑:笔名

宫鲁鸣:有些伤病因训练不够所致

北京时间4月8日讯,中国男篮集训队目前正在云南海埂训练基地进行训练。因为球员报到的时间和批次不同,为了能让参加了总决赛的北京队和辽宁队的球员跟上训练,男篮体能教练给他们开了小灶。

非常不统一,因为分批次来的不一样嘛,有的来的早,来的早明显就好一点,谈到男篮球员们的体能情况时,男篮体能教练王卫星说,来的迟一点的,尤其是北京队和辽宁队的,就得拉出来单独做小灶,否则他们完成不了这训练。

谈到男篮目前的训练时,王卫星表示:腰、膝、肩几个容易受伤的部位,这一段赶快给它加固了。

男篮主帅宫鲁鸣也认为,针对性的一些训练,可以加固球员的关节,改善伤痛。有针对性的进行一些训练,可以很好地加固他们的关节,改善他们的伤痛。有些伤病是这方面训练不够造成的,不是训练过度造成的。有针对性的作用,会改变很多。宫鲁鸣说。

目前,辽宁队球员郭艾伦和李晓旭还有不同程度的小伤病,而北京队的李根、方硕和翟晓川身体情况都很不错。争取一周慢慢的跟着上吧。主要是小肌肉的力量训练,保护关节别受伤了。其他我们倒不担心,因为运动员到这里一旦受伤,整个的系统性就无从谈起。王卫星说。

为了改善球员的训练和体能情况,男篮在这方面也下了不小的功夫。据男篮主帅宫鲁鸣透露,我们请的这些专家目前来讲在国际上都是能跟上潮流的。我们现在用的仪器对运动员全身上下、前后肌群做一个全方位的测试,能够了解球员的身体状况和伤病情况,从而进行一些针对性的训练。

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