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补精添髓奥尔良烤翅的做法

发布时间:2019-05-24 21:08:53 编辑:笔名

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将鸡翅洗净后,用刀在鸡翅划1口子备用,将腌料与水调成糊状,倒入准备好的鸡翅中,放入冰箱腌制24小时

腌好的鸡翅摆入烤盘,放入烤箱180度,烤30分钟

烤好后装盘,开始享用美味的鸡翅

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

鸡翅的营养价值1.看起来虽然没有多少肉,而且没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合组织,是含有大量的成胶原及弹性蛋白的,对血管、皮肤及内脏颇具效果。

2.翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必须的。

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